YULAFLI VE MUZLU SMOOTHIE Hazırlanışı: Çeyrek su bardağı yulafı sıcak suda ıslatıp blenderin içine atın. Olgun bir muz, yarım bardak Çay Çiftlik Süt , iki çorba kaşığı Çay Çiftlik yoğurt, bir tatlı kaşığı bal ve az bir miktar tarçın ilavesi ile karıştırın. Smoothienizi daha da lezzetli hale getirebilmek için içine birkaç tane badem ilave edebilirsiniz. Afiyet olsun detay